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顏色多彩的洞洞鞋(布希鞋、鱷魚鞋、園丁鞋),以一年四季、全家大小都可以穿著名,但是舒服的當下,可能會為自己的足部帶來傷害。
根據《太陽報》報導,足醫專業的臨床主管查兌克(Paul Chadwick)說雖然穿洞洞鞋在初始階段會覺得舒適,但是它們不能為整天的活動提供足夠的支撐。人們常常穿洞洞鞋時並沒將鞋帶調整到適合的位置,若是沒又放在正確的位置,腳趾可能會無意識的抓著,這樣一來可能會引起肌腱炎、雞眼、繭等等。
洞洞鞋應作為偶爾休閒時穿著,而不建議天天穿著。他表示一個好的鞋子要給腳趾足夠的空間並且寬度必須要與腳相稱,腳的形狀並不是尖的或是錐形。
▲短暫的舒適,洞洞鞋的隱藏危機。(圖/翻攝自Sun)
據《太陽報》,來自美國學院足部運動醫療的教授Alex Kor表示鞋子最重要的部分在於鞋底的鐵心,它用來支撐腳踝及腳趾之間的結構。若是鞋子使鐵心彎曲將容易造成腳痛。而洞洞鞋正是柔軟鐵心的典型代表。他說他上班時不乏看到穿著洞洞鞋的病人因為腳痛來求診。但他也說洞洞鞋適合兩種人穿,一種是足弓高的人,另一種是小腿或腳踝水腫的人。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
「雙溪樹木園食農小旅行」串聯樹木園及周邊社區豐富自然生態、人文風俗、客家美食及DIY體驗,絕對是假日親子遊最佳首選,無論大小朋友只要來到美濃雙溪,相信都能度過一個難忘又繽紛的暑假!
屏東林區管理期許,希望能透過活動,開啟大家的好奇心,前去探索美食及周邊環境;活動內豐富品嚐歷程,將喚起人們對友善生產農業與自然生態的關注。歡迎大家27日一起到美濃雙溪,來趟兼具知性生態與美食的豐盛之旅,創造屬於您與寶貝專屬又特別的夏日回憶。
活動當日,還有限量帆布束口袋後背包贈送(兩色隨機贈送)。(圖/屏東林區管理處提供 , 2017.08.08)
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活動詳情可參閱屏東林區管理處官方網站或主婦聯盟環境基金會網站。活動報名網址:。電話諮詢請洽:主婦聯盟環境基金會南部辦公室 07-5507360。
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